Auch wenn Corona mittlerweile ein eher leidiges Thema für uns alle geworden ist, müssen wir wohl noch längere Zeit damit zurechtkommen. Gerade während der ersten Welle und dem damit einhergehenden Lockdown habe ich wahnsinnig viele Zuschriften zum Thema abnehmen bzw. Gewicht halten während Corona bekommen. Daher heute mal ein Video für euch, in dem ich die wichtigsten Antworten für Euch zusammengefasst habe. Nun aber erstmal klären wir, wieso wir in einem Lockdown zunehmen, bzw. wo die Fallstricke liegen und wie wir sie dann umgehen.

Mehr zu gesunder Ernährung und einem nachhaltigen und langfristigen Abnehmen findet ihr ab sofort in meinem neuen Programm:

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Bleibt gesund,

Euer Tobias Fister.