Auch wenn Corona mittlerweile ein eher leidiges Thema für uns alle geworden ist, müssen wir wohl noch längere Zeit damit zurechtkommen. Gerade während der ersten Welle und dem damit einhergehenden Lockdown habe ich wahnsinnig viele Zuschriften zum Thema abnehmen bzw. Gewicht halten während Corona bekommen. Daher heute mal ein Video für euch, in dem ich die wichtigsten Antworten für Euch zusammengefasst habe. Nun aber erstmal klären wir, wieso wir in einem Lockdown zunehmen, bzw. wo die Fallstricke liegen und wie wir sie dann umgehen.
Mehr zu gesunder Ernährung und einem nachhaltigen und langfristigen Abnehmen findet ihr ab sofort in meinem neuen Programm:
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Bleibt gesund,
Euer Tobias Fister.
Hallo zusammen, mein Name ist Tobias Fister, ich bin Apotheker und Gesundheitsexperte und heute zeige ich euch, was Pseudokrupp ist und was deinem Kind helfen kann.
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Müde, schlapp, konzentrationslos oder ständig trockene Lippen?
Das alles sind typische Zeichen für einen starken Flüssigkeitsmangel.
In meinem neuen Podcast gehe ich auf dieses Thema ein und zeige dir, warum viel Wassertrinken so wichtig ist.
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Hallo zusammen, mein Name ist Tobias Fister, ich bin Apotheker und Gesundheitsexperte und heute zeige ich euch, wie ihr euch vor einem grippalen Infekt schützen könnt.
Hallo zusammen, mein Name ist Tobias Fister, ich bin Apotheker und Gesundheitsexperte und heute steht das Thema Herpes im Mittelpunkt. Wie entsteht er, was kann ich dagegen tun und wie kann ich vor allem Herpes vorbeugen. Teilt das eure Erfahrungen bitte mit der Community in den Kommentaren. Schaut auch auf meine Profile:
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